Цинк (Zn) – микроэлемент, который входит в состав более 300 ферментов и гормонов, участвует практически во всех жизненно важных процессах в организме.
Роль цинка в организме:
В организме взрослого человека содержится около 1,5 – 3 грамма цинка. Основные запасы находятся в клеточных структурах, а также в коже, мышцах, волосах, мужских яичниках и костных тканях.
К дефициту цинка может привести повышенное поступление фитатов, фосфатов, прием оральных контрацептивов, анаболиков, диуретиков, иммуносупрессоров и алкоголя. Присутствует во всех органах, тканях, жидкостях и секретах организма.
Более 95% всего цинка содержится в клетках. Цинк сосредоточен в основном в коже, волосах и костной ткани. В биологических системах цинк практически всегда находится в двухвалентном состоянии. Участвует практически во всех стадиях роста клеток. Особый интерес к цинку связан с открытием его роли в нуклеиновом обмене, процессах транскрипции, стабилизации нуклеиновых кислот, белков и особенно компонентов биологических мембран, а также в обмене витамина А. Цинк входит в состав гормона инсулина, участвующего в углеводном обмене. Необходим для нормального роста и развития, полового созревания, а в дальнейшем - для поддержания репродуктивной функции, а также для нормального кроветворения и заживления ран. Играет важнейшую роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез. Способствует всасыванию витамина Е и поддержанию нормальной концентрации этого витамина в крови. Важную роль цинк играет в переработке организмом алкоголя, поэтому недостаток цинка повышает склонность к алкоголизму (особенно у детей и подростков). Укрепляет иммунную систему организма и имеет детоксикационное действие – способствует удалению из организма двуокиси углерода. Необходим для нормальной реализации функций вкусовых и обонятельных рецепторов. Участвует в процессе кроветворения. Регулирует функции нервной системы (вместе с витаминами группы В нормализирует функции кишечника, улучшает настроение, память и внимание). Оказывает мощное воздействие на иммунную систему(повышает уровень тимина и тимозина, защитную активность нейтрофилов и макрофагов, выработку антител, способствует удалению углекислоты). Регулирует деятельность половых желез (повышает выработку половых гормонов, увеличивает активность сперматозоидов, важный для профилактики аденомы простаты). Влияет на течение беременности, снижает риск выкидыша и задержки развития плода. Нормализует обмен жиров (ускоряет их окисление) и уровень сахара в крови (входит в состав инсулина). Обладает антиоксидантными свойствами, а также улучшает действие других антиоксидантов.
Для лучшего усвоения цинка организмом необходимы витамины А и В6, а препятствуют усвоению такие вещества как медь, олово, марганец, железо, кадмий, свинец, кальций (в больших дозах) и фолиевая кислота.
К дефициту цинка может привести повышенное поступление фитатов, фосфатов, прием оральных контрацептивов, анаболиков, диуретиков, иммуносупрессоров и алкоголя. Дефицит цинка может приводить к серьезным физиологическим нарушениям. При недостаточном содержании цинка в пищевом рационе с детского возраста отмечаются карликовость, задержка полового развития, поражение кожи, снижение обоняния и вкуса извращения. При хроническом дефиците цинка возникает ряд кожных заболеваний.
При повышенных физических и психических нагрузках, беременности и кормлении необходимо дополнительное потребление цинка.
Дефицит данного микроэлемента может развиваться при недостаточном его поступлении в организм менее 1 мг в день.
Симптомы дефицита цинка:
Быстрая утомляемость, ухудшение памяти, снижение аппетита, резкое похудение, нарушения сна, гипер активность, депрессия, нарушение кожных покровов, расслоение ногтей, ломкость и выпадение волос, расстройство обоняния, ухудшение функций вкусовых рецепторов, ослабление зрения, диарея, анемия, дерматиты, псориаз, трофические язвы, плохое заживление ран, риск развития аденомы пролстаты, психические расстройства, снижение иммунитета рождения ослабленных детей, риск развития сахарного диабета, позднее половое созревание у детей(особенно мальчиков), расстройства репродуктивной функции, ранее старение, увеличение риска раковых заболеваний.
Показания к применению:
Микробиолог и вирусолог, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Института микробиологии и вирусологии им. Д.К. Заболотного НАН Украины Надежда Жолобак о роли цинка и в борьбе с коронавирусом и другими вирусами
Источники цинка: орехи, зерновые, бобовые, тыквенные семечки, грибы, крупы, чеснок, капуста, спаржа, яблоки, груши, сливы, вишня, картофель, свекла, морковь, говяжья печень, мясо, рыба и морепродукты, молоко, сыр, мясо птицы, яйца.
Форма выпуска: 100 мл в стеклянном затемненном флаконе.
Состав средства: витамин С – 600,0мг., цинк (в форме цитрата) – 75,0мг., серебро (в форме цитрата) – 150,0мкг., кислота лимонная – 20,0мг., вода очищенная – до 100см3.
Добавка разработана талантливыми украинскими учеными и является дополнительным источником витамина С и цинка.
Применение: взрослым 5см3 (1 чайная ложка) растворить в 100см3 воды, сока или чая – употреблять дважды в сутки во время еды. Перед применением рекомендуется взболтать.
Рекомендованный срок употребления: продолжительность приёма 3-4 недели. В дальнейшем, срок употребления согласовывается с врачом.
Условия хранения: хранить в сухом, защищённом от света и недоступном для детей месте при температуре от 0оС до 25оС и относительной влажности воздуха не более 85%.
Допускается незначительный осадок микроэлементов.
Не содержит генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей и консервантов.
Срок пригодности к употреблению: 24 месяца от даты производства.
Производитель: ТОВ «Наноматериалы и технологии» Украина, Киев.
ТУ У 15.8-35291116-013:2011
Разработано в сотрудничестве с “Институтом микроэлементов ЮНЕСКО”.